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- Sojaprodukte (Phyto-Hormone)
- rotes Fleisch (Hormone, Entzündungen)
- Schweinefleisch (Entzündungsfördernd)
- Fleisch und Wurst aus konventioneller Herstellung (Hormone etc…)
- Alkohol (Zellgift)
- (Kuh)-Milchprodukte (Entzündungsfördernd)
- schlechte Öle und Fette
- Gluten (Entzündungsfördernd, Schädlich für die Darmgesundheit). Also kein Weizen, Roggen, Dinkel, Bulgur usw.
- zuviel Reis (Arsenbelastung)
- Glutenfreie Fertigprodukte (da ist Haufen Müll drin und ich vertrage Maismehl nicht gut)
- Industriezucker (Entzündungsfördernd, Candida-Pilzbefall im Darm, Hautalterung)
- Obst und Gemüse aus konventionner Landwirtschaft (Pestizide, wenig Vitamine)
- Fisch, der nicht aus der Zucht kommt (Belastungen aus Meeren)
- Obstsäfte (hoher Fruchtzuckergehalt)